Magnijam ir svarīga loma fiziskās slodzes laikā. Fiziskās slodzes vai intensīva darba laikā var būt nepieciešams līdz pat 10–20 % vairāk magnija nekā miera stāvoklī. Tas ir saistīts ar tā funkciju transportēt cukura līmeni asinīs uz muskuļiem. Magnijs arī izvada pienskābi, kas fiziskās slodzes laikā uzkrājas muskuļos un var izraisīt nogurumu.
Magnijs ir svarīgs smadzeņu un nervu sistēmas pareizai darbībai, kas veicina noguruma sajūtu un spēju koncentrēties. Magnija deficīts var izpausties kā aizkaitināmība, trauksme, koncentrēšanās traucējumi un letarģija, kā arī citi simptomi. Tas mijiedarbojas arī ar svarīgu neirotransmiteru, piemēram, GABA, receptoriem, kas atbild par mieru un relaksāciju.
Tā kā magnija uzsūkšanās no gremošanas trakta ir ierobežota, ir vērts to atbalstīt ar daudzveidīgu uzturu un papildu uztura bagātinātājiem. Viena no vielām, kas veicina šī vērtīgā minerāla uzsūkšanos, ir B6 vitamīns, kas arī atvieglo magnija transportēšanu šūnās. B6 vitamīns arī stiprina nervu sistēmu un uzlabo enerģijas metabolismu.
SASTĀVDAĻAS:
Sastāvdaļas: magnija citrāts (magnijs), piridoksīna hidrohlorīds (B6 vitamīns). Kapsulas sastāvs: augu celuloze (veģetāra).
| Sastāvdaļas:
|
1 kapsula
| 3 kapsulas |
|
Magnija citrāts
No tiem magnijs (15%)
|
540 mg
81 mg (21,6%*)
|
1620 mg
243 mg (64,8%*)
|
| B6 vitamīns (piridoksīna hidrohlorīds) |
6 mg (428,6%*) |
18 mg (1285,75%*)
|
LIETOŠANA:
1 kapsula 2-3 reizes dienā. Kapsula jānorij pēc ēdienreizes, uzdzerot daudz ūdens.
KONTRINDIKĀCIJAS:
Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu. Šo uztura bagātinātāju nevajadzētu lietot kā daudzveidīga uztura un veselīga dzīvesveida aizvietotāju. Cilvēkiem, kuri lieto medikamentus, pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu. Nav ieteicams bērniem, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
UZGLABĀŠANA:
Uzglabāt istabas temperatūrā, sausā un tumšā vietā, prom no maziem bērniem.
Pagatavots, neizmantojot mākslīgus konservantus, aromatizētājus un krāsvielas.
Produkts nesatur smagos metālus, piemēram, arsēnu, kadmiju, svinu vai dzīvsudrabu.
Galvenā sanitārā inspekcija: 2021/01/19/SD/36214C
