Maka ir dabīgs Andu augs ar īpašām uzturvielām – tā nodrošina organismu ar dabīgām aminoskābēm, fitohormoniem, vitamīniem un minerālvielām. Tā tiek uzskatīta par vienu no vērtīgākajiem augiem.
Maka sakne (žeņšeņs, Peru pipari) tiek uzskatīta par superēdienu, pateicoties tās daudzajām veselību veicinošajām īpašībām. Tā ir lielisks komplekso ogļhidrātu, šķiedrvielu un aminoskābju avots. Maka satur arī minerālvielas varu un dzelzi. Maka tiek klasificēta kā adaptogēns, t. i., savienojumi, kas palīdz tikt galā ar stresu un stiprina imunitāti.